WELLNESS RETREAT

ゴールドコーストの海と大自然に身をおいて、心身ともにリフレッシュしませんか♡


*ウェルネスリトリートホームステイ
2泊3日、住んでいるようなライフスタイルの実体験をご一緒させていただきます。もちろん、お料理教室やヨガもくみ込まれています。

*ヘルシー女子旅オーガナイズ
お二人様以上で催行いたします。


詳しくはお問い合わせください。



Feedback 

ウェルネスリトリート・ホームステイ
2泊3日 



Sakiさん ワーホリから日本へご帰国前にご参加いただきました。
オーガニック野菜や、ナチュラルライフに関心があり、生活にとりいれたいとは思ってたけど、なかなか実践できなかった。今回のホームステイを気に、一緒にオーガニックマーケットにいったり、ご飯を食べたりして、みささんの食生活を一緒にして、その生活を実体験したら、シンプルでとりいれられるかもと、なんだかすごい自分がワクワク、モチベーションがあがりました。とはいってもいきなり、すべてをオーガニックやナチュラルフードに変えるのは金銭的にまだ厳しいので、できることから、まずは朝の生野菜でとるスムージーの野菜からオーガニックにしようと決めて、早速オーガニックマーケットで野菜を購入。
その食生活をしている自分がすごく満たされていて素敵だなと思えて、この生活をとりいれられるような自分になりたいと思い、仕事やお金の稼ぎかたもそこから考えるようになりました。
食生活から、仕事の捉え方もかえ、そして自分のライフスタイルも変えられると思いました。そして、自分がハッピーになれると思いました。

ホームステイあとは、モチベーションがあがり、食生活もできるだけ、ナチュラルに、野菜中心に自然と変わり、体に優しい生活になりました。
意気込んでやってるのではなく、自然とそう変われたので、ちゃんと続けられるナチュラルライフになってきてるな。と実感しています。
このプログラムに参加して、本当によかったです!ありがとうございました。